Descubra a pessoa que existe no empresário
Estabeleça como prioridade o equilíbrio pessoal e profissional para alcançar o seu sucesso
Muitas vezes, ao mergulharmos profundamente nas nossas carreiras profissionais, acabamos por negligenciar a pessoa que está escondida por detrás da fachada de empresário. Ou seja, nós próprios.
É importante manter o equilíbrio pessoal e profissional para alcançarmos o máximo desempenho, mantendo a saúde física e mental.
Escolhas Conscientes e Consequências
A maioria dos empresários vivem num mundo onde o trabalho é a sua prioridade máxima, que resulta em longas horas de trabalho, idealização de novos projetos ou empreendimentos. Ou seja, concentram-se unicamente nas suas empresas.
Esquecemos que somos seres multifacetados e isto envolve várias áreas das nossas vidas, como família, relacionamentos, saúde e, principalmente, o bem-estar físico e mental.
Priorizar o equilíbrio e a felicidade
No modelo de programa de coaching executivo que coloco em prática, enfatizo sempre a importância de se fazerem escolhas conscientes e evidenciar a compreensão de que todas as decisões têm consequências.
“A vida já é curta, e nós encurtamo-la ainda mais desperdiçando tempo”, esta frase atribuída ao escritor francês Victor Hugo é muito utilizada quando se fala em produtividade, como se fosse obrigatório estar a produzir todo o tempo.
Eu prefiro usá-la para falar das escolhas. Escolhas erradas fazem-nos perder tempo, pois não precisamos de estar ocupados em produzir o tempo todo e sim, em viver de forma saudável o tempo todo.
Às vezes, nem é preciso sacrificar a carreira em prol da família, basta encontrar um equilíbrio entre as solicitações profissionais e pessoais e assim obter uma sensação profunda de realização e felicidade.
Como alcançar o equilíbrio
Quem está à procura de orientação prática para alcançar o equilíbrio entre a sua vida pessoal e profissional, pode e deve considerar fazer um programa de coaching de modo a ajudar as pessoas enquanto empresários bem como outros profissionais a identificarem as suas prioridades, a tomarem decisões conscientes e a atingirem o máximo de desempenho em todas as áreas das suas vidas.
No programa de coaching, o profissional irá assimilar a diferença entre objetivo e propósito ou seja:
Metas e objetivos de vida, referem-se a uma aspiração que se pretende atingir, uma finalidade, uma ambição projetada para o futuro pessoal. Uma meta representa algo que se procura para benefício próprio.
Já a missão ou propósito de vida é muito mais que uma meta e não se limita ao benefício individual, pois é uma contribuição para o mundo. Envolve a ideia de que não apenas mudamos a nós mesmos, mas também promovemos uma transformação global. Isto vai impactar não só a nós, mas também influenciar positivamente todas as pessoas.
Com o apoio e orientação especializada, pode-se desenvolver um plano personalizado para melhorar o equilíbrio e alcançar a felicidade quer no trabalho quer na vida pessoal.
Lembre-se sempre que investir em si mesmo é o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e bem-sucedida.
O Caminho para a felicidade e o sucesso
À medida que os empresários se esforçam para desenvolver competências que permitam alcançar o sucesso nos seus negócios, é crucial lembrar que o êxito nos negócios passa pelo bem-estar pessoal.
Este bem-estar inclui a família, o lazer, a vida social e muitos outros aspetos. Priorizar todas as áreas da vida, fazer escolhas conscientes e procurar o equilíbrio é essencial para entregar o melhor desempenho em todas as etapas da vida.
E lembre-se sempre que o verdadeiro sucesso não reside apenas no título de empresário, mas no EU que está no interior deste título.
Muitas vezes, ao mergulharmos profundamente nas nossas carreiras profissionais, acabamos por negligenciar a pessoa que está escondida por detrás da fachada de empresário. Ou seja, nós próprios.
É importante manter o equilíbrio pessoal e profissional para alcançarmos o máximo desempenho, mantendo a saúde física e mental.
Escolhas Conscientes e Consequências
A maioria dos empresários vivem num mundo onde o trabalho é a sua prioridade máxima, que resulta em longas horas de trabalho, idealização de novos projetos ou empreendimentos. Ou seja, concentram-se unicamente nas suas empresas.
Esquecemos que somos seres multifacetados e isto envolve várias áreas das nossas vidas, como família, relacionamentos, saúde e, principalmente, o bem-estar físico e mental.
Priorizar o equilíbrio e a felicidade
No modelo de programa de coaching executivo que coloco em prática, enfatizo sempre a importância de se fazerem escolhas conscientes e evidenciar a compreensão de que todas as decisões têm consequências.
“A vida já é curta, e nós encurtamo-la ainda mais desperdiçando tempo”, esta frase atribuída ao escritor francês Victor Hugo é muito utilizada quando se fala em produtividade, como se fosse obrigatório estar a produzir todo o tempo.
Eu prefiro usá-la para falar das escolhas. Escolhas erradas fazem-nos perder tempo, pois não precisamos de estar ocupados em produzir o tempo todo e sim, em viver de forma saudável o tempo todo.
Às vezes, nem é preciso sacrificar a carreira em prol da família, basta encontrar um equilíbrio entre as solicitações profissionais e pessoais e assim obter uma sensação profunda de realização e felicidade.
Como alcançar o equilíbrio
Quem está à procura de orientação prática para alcançar o equilíbrio entre a sua vida pessoal e profissional, pode e deve considerar fazer um programa de coaching de modo a ajudar as pessoas enquanto empresários bem como outros profissionais a identificarem as suas prioridades, a tomarem decisões conscientes e a atingirem o máximo de desempenho em todas as áreas das suas vidas.
No programa de coaching, o profissional irá assimilar a diferença entre objetivo e propósito ou seja:
Metas e objetivos de vida, referem-se a uma aspiração que se pretende atingir, uma finalidade, uma ambição projetada para o futuro pessoal. Uma meta representa algo que se procura para benefício próprio.
Já a missão ou propósito de vida é muito mais que uma meta e não se limita ao benefício individual, pois é uma contribuição para o mundo. Envolve a ideia de que não apenas mudamos a nós mesmos, mas também promovemos uma transformação global. Isto vai impactar não só a nós, mas também influenciar positivamente todas as pessoas.
Com o apoio e orientação especializada, pode-se desenvolver um plano personalizado para melhorar o equilíbrio e alcançar a felicidade quer no trabalho quer na vida pessoal.
Lembre-se sempre que investir em si mesmo é o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e bem-sucedida.
O Caminho para a felicidade e o sucesso
À medida que os empresários se esforçam para desenvolver competências que permitam alcançar o sucesso nos seus negócios, é crucial lembrar que o êxito nos negócios passa pelo bem-estar pessoal.
Este bem-estar inclui a família, o lazer, a vida social e muitos outros aspetos. Priorizar todas as áreas da vida, fazer escolhas conscientes e procurar o equilíbrio é essencial para entregar o melhor desempenho em todas as etapas da vida.
E lembre-se sempre que o verdadeiro sucesso não reside apenas no título de empresário, mas no EU que está no interior deste título.
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