Do sonho à realidade
Quando ouço os meus clientes começarem uma frase pela palavra “queria”, normalmente pergunto “queria”, ou se realmente “quer”. Todos queremos alguma coisa, saúde, ser feliz, sucesso, realização pessoal e profissional, uma família, abrir uma empresa, liderar, nalguns casos dar a volta ao mundo e, quem sabe, mais além!
Ainda assim, até para querer precisamos de ter uma estratégia.
Quando o nosso querer ainda não tem uma estratégia, podemos dizer que esse querer é um desejo, um sonho: intangível, inconsciente, na imaginação, uma projeção sustentada pelas nossas emoções.
O poeta António Gedeão dizia na sua “Pedra Filosofal” que “o sonho é uma constante da vida, tão concreta e definida como outra coisa qualquer.” O sonho faz parte da vida e tem o seu lugar, pois dá motivação e energia para mudar e dar o primeiro passo na direção de um novo propósito.
Sonhar é o início da mudança mas sonhar não chega para tornar o sonho realidade. Como referido anteriormente, precisa de uma estratégia que permita passar do sonho para o objetivo: específico, mensurável, atingível, realista e temporal (SMART).
Nas sessões de coaching executivo trabalhamos muitas vezes este aspeto, transformando o sonho, o querer, a vontade em objetivos concretos. Para isso existem duas questões que costumo colocar logo numa fase inicial:
Ainda assim, até para querer precisamos de ter uma estratégia.
Quando o nosso querer ainda não tem uma estratégia, podemos dizer que esse querer é um desejo, um sonho: intangível, inconsciente, na imaginação, uma projeção sustentada pelas nossas emoções.
O poeta António Gedeão dizia na sua “Pedra Filosofal” que “o sonho é uma constante da vida, tão concreta e definida como outra coisa qualquer.” O sonho faz parte da vida e tem o seu lugar, pois dá motivação e energia para mudar e dar o primeiro passo na direção de um novo propósito.
Sonhar é o início da mudança mas sonhar não chega para tornar o sonho realidade. Como referido anteriormente, precisa de uma estratégia que permita passar do sonho para o objetivo: específico, mensurável, atingível, realista e temporal (SMART).
Nas sessões de coaching executivo trabalhamos muitas vezes este aspeto, transformando o sonho, o querer, a vontade em objetivos concretos. Para isso existem duas questões que costumo colocar logo numa fase inicial:
- Onde está atualmente?
- Onde quer estar?
- O que está disposto a fazer para lá chegar?
A reflexão sobre estas questões é o início de um processo de mudança na qual se passa do campo do “sonho” para o campo do “objetivo”, contudo esta mudança de foco nem sempre é fácil. Os sonhos dão muito trabalho! Isto acontece por variadas razões, como por exemplo:
- Dificuldade da pessoa em se auto-motivar
- A pessoa não está habituada a sair da sua “zona de conforto”
- Existem bloqueios emocionais (medos, dúvidas, receios, experiências menos positivas) que a pessoa não conseguem desbloquear sozinha
- Falta de clareza sobre as competências adquiridas e as que faltam adquirir
- Dificuldade em discernir o que é importante para si (valores, missão, visão)
Quando isto acontece e o sonho tarda em concretizar-se num objetivo, com o tempo esse sonho começa a perder força, a ser adiado, fica para trás escondido entre as exigências do dia-a-dia, as responsabilidades e outras prioridades que entretanto vão surgindo.
Deixamos de ter tempo para os nossos sonhos.
Precisamos por isso de colocar os nossos sonhos na agenda. Nesta perpetiva, o coaching executivo pode ser a ferramenta que precisa para passar do sonho à realidade. Na coach executiva vai encontrar alguém que:
Deixamos de ter tempo para os nossos sonhos.
Precisamos por isso de colocar os nossos sonhos na agenda. Nesta perpetiva, o coaching executivo pode ser a ferramenta que precisa para passar do sonho à realidade. Na coach executiva vai encontrar alguém que:
- Se centrará em si, naquilo que quer e está disposto a fazer para alcançar
- Não julgará o seu percurso, escolhas, gostos e opções
- Ajudará a compreender o que é importante para si e como fazer para lá chegar
- Proporcionará clareza mental e foco sobre o rumo da sua vida, para assumir o controlo da mesma e desfrutar do caminho que escolher
O coaching executivo transforma os seus sonhos em objetivos. Numa primeira fase define esses objetivos, para depois criar um plano de ação e executa-lo de forma orientada e estruturada. Neste momento é provável até que já tenha alguns sonhos em mente e esteja disposto a coloca-los sob a forma de objetivos.
Quais são os seus objetivos atuais?
Lembre-se que se tem a capacidade para sonhar, também tem a capacidade para tornar os seus sonhos realidade. Por isso convido-o a partir de hoje a dizer aquilo que “quer” ao invés de dizer aquilo que “queria”. Diga-o primeiro a si mesmo e, quem sabe, aquilo que quer está mesmo ao alcance da sua mão.
Agora só precisa de agarrar o sonho e não o deixar escapar.
Quais são os seus objetivos atuais?
Lembre-se que se tem a capacidade para sonhar, também tem a capacidade para tornar os seus sonhos realidade. Por isso convido-o a partir de hoje a dizer aquilo que “quer” ao invés de dizer aquilo que “queria”. Diga-o primeiro a si mesmo e, quem sabe, aquilo que quer está mesmo ao alcance da sua mão.
Agora só precisa de agarrar o sonho e não o deixar escapar.
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